泡温泉惬意又养生,天气渐寒，很多人都会选择去泡一泡，那么泡温泉有何讲究呢，西安温泉酒店长祥观音来告诉你！

1、肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕,想要呕吐及疲倦的情形。

2、如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常的累了,不可以马上去浸温泉,不然会越泡越累。

3、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸温度很高的温泉,可能会发生休克或是脑部缺血情形。

4、心情很兴奋或是很生气,心跳变快的时候,也不适合浸温泉。

5、刚吃饱饭或是喝完酒,不可以马上去浸温泉,不然会有消化不良及脑溢血的情形。

6、营养不良或是生病刚好,身体很差时,千万不可以去浸温泉。

7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管的收缩。

8、有癌症、白血病的人,不适合浸温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体很快变衰弱。

长祥温泉温馨提醒您。在泡温泉程中，如有任何不适，可以及时联系工作人员哦！